おはようございます。 今朝は久しぶりによく眠れました。頻尿による夜中のトイレの回数はたったの2回。激減でした。仕事の疲れのお陰でしょうか。 心穏やかに生きたいと思っていたら、ひょんなことから仏教を学ぶことになりました。 「#10 苦悩の根元 無明の…